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Mundo das Mulheres

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VIVEMOS NUMA ZONA SISMICA… ESTAMOS PREPARADOS? (PARTE 1)

Vivemos numa zona sísmica, no entanto não estamos preparados para um sismo ou terramoto…

O que fazer então?

O principal é o que se pode fazer ANTES para prevenir. Fazer uma Mochila de Emergência. O que lá vamos colocar pode salvar a nossa vida. (Devo dizer que procurei no site da Proteção Civil, informação sobre este assunto da Mochila de Emergência e não encontrei nada, o que me deixou apreensiva…)

 

MOCHILA – Comprar uma mochila resistente (uma específica para montanhismo pode ser uma boa opção).

CÓPIA DE CHAVES, DE DOCUMENTOS PESSOAIS E DINHEIRO – Ter cópias das chaves de casa, carro e cópias dos documentos pessoais (BI/CC), de carro, e de escrituras de casas, terras, etc, pode ser necessário em caso de terramoto, pois pode ter que provar que é o dono das mesmas. Dinheiro vivo vai ser um bem muito útil pois, em caso de terramoto, o Multibanco e os Bancos podem deixar de funcionar.

MEDICAMENTOS, ÁLCOOL EM GEL, LUVAS E PRIMEIROS SOCORROS – Ter os medicamentos que se tomam todos os dias (para doentes crónicos), ou uma simples aspirina. Álcool em gel e primeiros socorros para tratar de alguma ferida. Luvas para se proteger.

ELEMENTOS DE HIGIENE – Toalhitas, papel higiénico, pente, pasta de dentes, escova de dentes (e para as mulheres tampões/pensos higiénicos).

ALIMENTOS ENLATADOS, ABRE-LATAS E CANIVETE SUÍÇO – A comida enlatada tem uma validade mais longa e não necessita de frigorífico. O abre-latas é essencial para a abrir e o canivete suíço será muito útil para cortar alimentos.

CANECA DE METAL E TALHARES – Uma caneca em metal para não se partir e para se poder aquecer a comida, e talheres (1 colher, 1 faca e 1 garfo) para comer sem queimar as mãos.

SACOS DO LIXO – Para que o chão não fique sujo e não haja o perigo de doenças.

VELAS, FÓSFOROS E ISQUEIRO – Para iluminação caso não haja eletricidade. Isqueiro pois os fósforos podem molhar-se, fósforos porque o isqueiro pode ficar sem recarga.

BARRAS DE CHOCOLATE E BARRAS DE CEREAIS – As barras de chocolate são energéticas e as barras de cereais, podem servir de lanche ou refeição nas primeiras horas.

MANTA, TAPETE ANTIADERENTE, FITA ADESIVA E ROUPA – Tapete antiaderente para não dormir diretamente no chão, manta fina para aquecer e roupa de acordo com a época. A fita adesiva pode ajudar no caso de ser necessário improvisar um abrigo.

ÁGUA ENGARRAFADA – Para matar a sede.

RÁDIO A PILHAS E RESPECTIVAS PILHAS – Caso não haja eletricidade, para saber as notícias.

LANTERNA E RESPECTIVAS PILHAS – Para iluminação nas primeiras horas.

APITO – Caso fique soterrado, para indicar a sua localização.

 

Isto é o que se pode fazer ANTES para prevenção.

No entanto, ao escrever este Post percebi que não seria possível indicar tudo o que deve fazer antes, durante e depois. Assim, resolvi dividir este tema em três partes: antes (1ª parte), durante (2ª parte) e depois (3ª parte).

Esta foi a primeira parte. Espero que tenha sido útil.

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